第34章 内功心法（上）

书册，将其分发给众人。

    书册很薄，只有区区四五页，与其说是书，不如说就是手册而已。

    封皮上印有‘练气决’三字，这便是入门心法。

    虽然名字有点太大众化，不过林小哥儿并未在意这些，这算是他修行以来最为仙侠的画风了。

    “我先教你们如何吐纳。”

    进入前院，众人席地而坐，听卢谦讲解吐纳方法，说白了就是一定的呼吸规律，跟林小哥儿以前学的那种连农夫都会的吐纳法没有本质上的不同。

    林天赐按照卢谦所授实验了一下，很快便感觉到丹田一动，速度比自己以前的那个吐纳法快很多。

    卢谦一直看着众人的情况，自然知道林天赐已经有了气感。

    在这方面林小哥儿有优势，却并不大。

    宣绍阳虽然没有学过吐纳法，但学过更加高端的凡间武学心法，早就有了气感，阮家姐妹更是在家就学过练气决。

    就吴大壮在这一环节稍稍吃力，卡了一下也总算过关。

    “若有不懂的地方尽可问我，你们且先自己看一遍。”

    练气决字不多，也并不难学，除了几处略微生僻的用词难懂之外，倒也没有多少困难。

    林小哥儿从头到尾看完一遍，也只用了不到两三分钟。

    配合卢谦刚刚教授的吐纳法，他随即感觉从丹田涌出一股热流，顺着xue道流向四肢百骸。

    这一幕落在卢谦眼里都有些暗暗惊讶。

    练气决的确是易学易精，可看一遍就能学会的人也是少数。

    林天赐在内功方